趙雨全的推薦評比好物

　　馬拉松屬于一項有氧運動，雖然馬拉松的運動強度很大，但它考驗的其實更多的是耐力，在跑馬拉松的過程中不需要時時刻刻都保持非常高速的運動，因此它屬于有氧運動。

現代衛生間很注重實用體驗，一般來說淋浴房的作用就是干濕分離，讓衛生間的其他區域不被水氣影響。現在市場上售賣淋浴房的品牌也有很多，產品種類琳瑯滿目，消費者們有時候不知道該怎麼選擇，那么淋浴房好不好？該如何選購呢？

　　辦公室戀情近年來頻繁出現，隨著工作和生活結合的多了，很多人開始在同事間找起了對象，從八字上看，啥八字的人易有辦公室戀情?

人流後多久恢復正常身體

人流術後一般2周左右能恢復正常，人工流產術後的恢復時間主要與進行人工流產手術的孕周有關。一般人工流產適用于懷孕早期需要終止妊娠的女性，由于這個時候胚胎小，胎盤沒有完全形成，因此手術對于病人造成的創傷不是特別大，個別情況手術并發癥會影響身體恢復，比如子宮穿孔或者大量出血、子宮損傷等。

人工流產手術順利的情況下恢復最慢的是子宮內膜，子宮內膜在手術的過程中不可避免會受到手術器械的損傷，手術的過程中需要利用手術器械進入女性的宮腔內，將宮腔內的妊娠組織以及蛻膜化的子宮內膜清除，在清除過程中會對子宮內膜造成一定的損傷，通常情況下需要1-2周左右的時間逐漸恢復，因此人流術後一般情況下2周左右就能恢復正常。

很多準媽媽在孕期都會對肚子里的寶寶進行胎教，那么你知道一天當中什麼時候胎教最好嗎？孕婦胎教注意事項有哪些呢？

什麼時候開始胎教？醫學界認定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺。

風險1：可能買到假貨或過期貨

家長們在海淘、代購過程中，很容易買到山寨產品和過期產品。有人專門購買國際物流單號，貼在國內的發貨箱上，有人從國外運空紙箱，把國產貨裝進“國際紙箱”里，有的代購還會附上超市小票、物流追蹤等信息，但這些其實通通可以造假。還有部分海淘的廉價奶粉其實是收集了歐洲的過期奶粉、臨期奶粉，修改保質期后賣到國內。

即使是直接在海外電商平臺購買，電商平臺有時在監管方面也很難做到萬無一失。

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